Somos un equipo que valora la calidad de vida y el bienestar de las personas en cada lugar.
Con un análisis del entorno, estudiamos las posibilidades y adaptamos las actividades necesarias a cada
empresa, urbanización y evento.
Creemos en la motivación como punto clave para vivir una vida sana y plena, por ello desarrollamos todos nuestros módulos de manera personalizada para cada usuario y objetivo.
Trabajamos con la Salud Empresarial, llevando diversas posibilidades deportivas, de ocio y bienestar a organizaciones que se preocupan con sus trabajadores. Los módulos corporativos se reparten entre actividades y bienestar.
Sabemos que la motivación laboral es importante para el éxito de la empresa.
La seguridad y confianza que el trabajador tiene en la empresa es lo que le va a mantener leal y phace con que se sienta parte de ella.
Asesoramos comunidades de vecinos y urbanizaciones en adaptación de espacios para constitución de gimnasio, sala de ocio, sala de eventos, etc., Además de colaborar con actividades deportivas y recreativas de temporadas y en eventos especiales. Proporcionamos excelentes profesionales para atención a los usuarios cuanto a entrenamientos y clases de diversas modalidades.
Tenemos entrenamientos personales y clases colectivas.
​
Promoción de la salud a través de eventos deportivos y de recreación. Creamos un ambiente divertido y relajado para mejor integración entre invitados, Con atracciones sorprendentes e inolvidables.
Nos adaptándonos al espacio y presupuesto.
Somos la primera empresa de asesoría de deporte y bienestar en Madrid que ofrece sus servicios a diversos sitios... Estés dónde estés.
​
NO SOLO TRABAJAMOS JUNTOS... ¡SOMOS UN EQUIPO!
Trabajar en equipo nos da la oportunidad de enriquecernos como persona, trabajador y compañero.
No es simplemente trabajar junto con los demás, es comprender y apoyarnos mutuamente para que todos logremos llegar a un objetivo en común, celebrándolo como el éxito de todos.
Tienes un equipo???
Creemos que personas felices viven mejor. Para ésto hay 3 cosas que nunca debemos dejar de hacer... Moverse, divertirse y relajarse.
Nuestra satisfacción es fomentar la salud y el bienestar en cualquier campo de acción. Sea en el trabajo, en casa o en eventos.
Si renovamos nuestras energías constantemente, sonreímos más, nos relacionamos mejor con los demás y se está más a gusto con uno mismo. Todo es una cadena...
Natación
nutrición
Juegos recreativos
ArtesanÃa
deportes
actividades
lúdicas
ecologia
juegos acuáticos
show de talentos
gimcanas
Campamentos
de verano
8 Beneficios de la caminata
La caminata es una actividad física indicada por los cardiólogos para mantener la salud del corazón y de la mente gracias a la disminución de la ansiedad y el estrés. Los beneficios de la caminata diaria son variados y pueden incluir:
1. reduce la hinchazón en las piernas y los tobillos;
2. previene la obesidad;
3. mejora la circulación sanguínea;
4. fortalece todos los músculos del cuerpo;
5. mejora la postura;
6. disminuye la ansiedad y el estrés;
7. relaja los músculos del cuello y hombros;
8. previene complicaciones cardiovasculares como ataques al corazón y la hipertensión.
​
Estos beneficios se producen cuando la persona camina por lo menos 2 horas y media a la semana y tiene otros hábitos saludables, como comer alimentos frescos y pocas calorías.
Dónde caminar?
Con 125 hectáreas y más de 15.000 árboles, el Parque del Retiro es un sitio ideal para admirar paisajes, jardines, esculturas... Realizar deporte allí genera un enorme beneficio para los pulmones y la mente.
​
Cuenta con un total de 16 Km entre asfalto y tierra, con algunos desniveles. También se puede encontrar "El Bosque", un paseo de 4 Km marcados para entrenamientos más intensos.
​
Madrid Río
Recorre el río Manzanares a lo largo de más de 10Km, con paisajes de la ciudad y espacios deportivos y lúdicos. Paso de cemento, llano, con indicadores de distancia en el suelo.
​
Y más...